Sanattan modaya, sinemadan resme kadar tamamen inovasyona dayalı ve yaratıcı şekilde kendini ifade etme.
İnsanlar kendilerini ifade etmeyi severler. Sanatsal faaliyetlere özellikle grup olarak katılımda tamamen bir ifade özgürlüğünün olduğu, doğru ya da yanlışın olmadığı insanları daha mutlu ve sağlıklı kılan mental sağlığı gelişitirici bir ortam yaratılmaktadır. Sanatsal takım kurma etkinlikleri, nsanları sakinleştirip mental açıdan daha berrak zihinlere sahip olmalarını sağlayarak rahatlatıcı ve stres seviyesini düşürücü bir ortam sağlamaktadır. Katılımcılar gündelik rutinlerinden alınmakta ve tamamen yaratıcılıkla dolu bir ortamda yer almaktadırlar. Bu onlar için, normal düşünce süreçlerinden ayrıldıkları mental bir tatil anlamına gelmektedir.
İnsanlar yeni bir aktiviteye dahil olduklarında, birsi onları sanki konfor alanlarından dışarıya doğru itmektedir, bu da beyindeki bağları ve plastisiteyi, beyin hücreleri arasında yeni bağlar kurmak suretiyle güçlendirmektedir. Başarı için, odaklanma, konsantrasyon ve yaratıcı düşünce gerekmektedir. Yaratıcı takım kurma etkinlikleri, ekibin bir arada çalışmasını ve problem çözme becerilerini arttırmasını sağlamaktadır. Herhangi bir şekilde doğru ve yanlış olmadığından, katılımcılar benzersiz çözümler geliştirebilmekte ve bunları grupta tartışabilmektedirler.
Bir grup olarak bir sanat eserinin ortaya çıkarılması, ortak bir başarı duygusunun oluşmasına olanak sağlamaktadır. Bu da her katılımcının yapabilirim yaklaşımı geliştirmesine yardımcı olmaktadır. Dopamin yüklü katılımcılar, yeni mücadelelere atılmak için kendilerini birbirlerine bağlı ve motive halde hissetmektedirler.
Size uygun en popüler programlarımıza göz atın. Karar verme konusunda yardıma mı ihtiyacınız var? Başka bir şey mi arıyorsunuz?
